哄宝宝睡觉的几种方法

宝宝总是不肯睡觉，父母真的很烦躁，怎么哄宝宝睡觉？这里有一些方法教你！

详细介绍方法/步骤

婴儿睡觉时，根本睡不着。有可能是白天运动量少，宝宝因为精力旺盛睡不着觉。因此，他应该经常带宝宝去户外活动。宝宝白天累，晚上自然睡得快。

宝宝睡觉总会哭，可能是宝宝没有安全感。父母可以轻轻抚摸宝宝的背部，宝宝感觉舒适安全，会慢慢平静下来，进入梦乡。

婴儿睡不着，父母可以给婴儿唱摇篮曲或讲童话故事，婴儿就会慢慢入睡。

如果宝宝睡前过于兴奋，将无法入睡，那么如果你想让宝宝快速入睡，就不要让宝宝睡前做剧烈运动，更不要看恐怖片，和孩子一起玩一些安静的游戏。

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