怎样预防妊娠纹的出现
关注：96 发布时间：2021-08-04 20:57:02
导语本文整理了怎样预防妊娠纹的出现经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
详细介绍方法/步骤
第一件事是控制体重，尽量每个月长2斤，孕期只长14斤左右。体重大幅增加是的主要原因。
其次，用橄榄油或精油按摩腹部可以预防，这是长期坚持，应该在怀孕后3个月到出生后3个月使用。
饮食上要均衡营养，多补充维生素和矿物质，尤其是胶原纤维的原料蛋白质。
比较后，适量运动还可以增加皮肤弹性，防止。
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