给宝宝添加辅食的误区有哪些？

宝宝稍微大一点的时候，父母会慢慢给宝宝添加一些辅食，对宝宝的生长发育会带来很多好处。而且宝宝越来越大，需要的营养也会越来越多，单靠是无法满足的。但是当宝宝开始添加辅食的时候，还是会有很多误区，大家一定要注意。

详细介绍方法/步骤

大人给宝宝咀嚼食物，这应该是老人更喜欢喂宝宝的现象，但是现在年轻人普遍不喜欢，认为不卫生。如果他们这样做，很容易把大人嘴里的*传染给孩子，孩子抵抗力比较差，容易导致宝宝生病。

切菜后洗菜。一般来说，妈妈在给宝宝添加辅食的时候，特别注意卫生，所以很多时候给宝宝做饭的时候，尤其是切完之后，会再洗。但实际上这种做法很不好，因为蔬菜中的营养成分会直接溶解到水中，导致营养缺乏。

强迫宝宝吃，有些宝宝不太喜欢这种辅食，但是家长认为这些东西对宝宝有好处，就会强迫宝宝吃。其实这种强行喂食对宝宝也会非常不利。严重的话，很容易让宝宝胃里有食物堆积，胃里不舒服。

只给婴儿吃米粥。有些家庭刚开始给宝宝添加辅食的时候就喜欢加一些粥。诚然，加粥营养价值更高，易于和吞咽。宝宝吃会特别方便，但是不要一直吃米粥。另外，还可以给宝宝加点婴儿米粉，这样营养会更全面。

四个月后开始添加补充食品。其实宝宝四个月还比较小，这个时候比较好不要加辅食。一般来说，辅食应该在六个月后才添加，否则如果添加得太早，很容易导致婴儿的胃肠负担增加。

辅食加盐，有些大人觉得给宝宝添加辅食的时候，宝宝不是很喜欢，就加一点盐。只有尝起来咸的时候宝宝才会特别喜欢，但其实这是很不正确的。比较好不要加盐，更不要调味。

多元化辅食，父母在给宝宝添加辅食时，认为只吃一种营养不全面，所以喜欢多种辅食坐在一起，让宝宝吃得更好。但是在宝宝很小的时候，如果吃很多不同的东西太乱，往往会导致宝宝过敏。

吃饭不固定。一般来说，孩子的饮食不是特别固定的。作为父母，不要培养孩子，想吃就吃，不想吃就不吃。这个习惯时间长了会导致宝宝肠胃功能紊乱，所以一定要训练宝宝定时进食。

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