宝宝四个多月睡觉一两个小时醒一次

我们编个小系列给你解释一下为什么宝宝睡了四个多月，一两个小时就醒一次。有兴趣的朋友来看看！宝宝四个多月了，晚上能睡五六个小时。当他第二次开始睡觉时，他每隔一两个小时就会醒来一次，这种情况相当频繁。以前不是这样。原因是什么？

详细介绍方法/步骤

身体不适。当婴儿患有轻度呼吸道感染，导致鼻塞、呼吸不畅或、痱子等时。他经常因为不舒服而在晚上醒来。在这种情况下，他需要及时治*；

2)饥饿。有吃夜奶习惯的新生儿或婴儿，晚上会因为饥饿而醒来。这时候宝宝吃饱了还会继续睡着。当然，对于适合戒除夜奶习惯的宝宝，妈妈们要避免过度的爱，帮助他们逐渐养成整夜不吃夜奶的睡眠习惯；

3)憋住尿。睡觉前喝太多的水或牛奶，会使婴儿在晚上容易被尿液吵醒。妈妈需要检查宝宝的纸尿裤是否积尿过多，必要时应更换；

周围环境不适合，比如被套太厚太热？

衣服不舒服太硬？

枕头太高了吗？

这些都是影响宝宝睡眠质量的常见外因。妈妈们可以检查这些因素，并尝试改善条件，看看晚上醒来的孩子的数量是否可以减少。

缺乏安全感。对于这种情绪化的宝宝，母亲的安慰尤为重要。这时，你可以摸摸宝宝的头和背，让他觉得自己处在一个安全的环境中，借助催眠曲帮助他安心入睡；

缺钙。宝宝的生长发育多在夜间进行，缺钙的宝宝经常会惊厥醒来，哭个不停，甚至出现冷汗和抽筋。因此，给宝宝补充钙和维生素d是非常重要的。

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