哪些零食是垃圾食品？

虽然有些零食是垃圾食品，但还是有很多人喜欢吃零食。其实并不是所有的零食都是垃圾食品，所以有些零食是可以适当吃的。接下来我们来看看哪些零食是垃圾食品。

详细介绍方法/步骤

口香糖：口香糖可以清洁口腔，所以很多朋友都喜欢口香糖。但是你知道吗？如果长期在口腔中使用口香糖，会导致口干，甚至会隐藏某些*，这都是因为咀嚼口香糖时口腔中的有益粘液会被带走。

火腿肠：很多朋友喜欢吃火腿肠，甚至经常把火腿肠作为配菜。而且火腿肠可以生吃，既方便又快捷。但是火腿肠是用大量的淀粉和瘦肉精做成的，所以基本没有营养成分，所以被称为垃圾食品。

果冻：果冻是孩子们比较喜欢的零食，但一些成年人偶尔也会吃果冻。虽然果冻看起来鲜艳多彩，吃起来像炸弹，但这些美丽的颜色添加了食物色素，所以果冻也是垃圾食品。

奶茶：虽然奶茶价格不便宜，但是奶茶基本上是用奶茶粉冲泡的，而奶茶粉是用各种食品添加剂制作的，所以奶茶基本上没有营养，喝的也只是一杯食品添加剂。

冰淇淋：许多孩子和女孩喜欢吃冰淇淋，尤其是在夏天。但是冰淇淋不是健康的零食，因为冰淇淋是甜食，吃多了容易发胖。而且冰淇淋凉了，对孩子和女孩子都不好。

方便面：方便面是垃圾食品，这一点大家肯定都知道。方便面虽然能填饱肚子，方便快捷，但是做方便面的原料没有营养。所以比较好不要继续吃方便面，除非你真的很忙，可以偶尔吃，但千万不要把方便面当主食。

相关经验延伸阅读

问tango休闲食品请问成分中食用香精是什么东西呀

答这是甜蜜的需要。现在几乎所有有甜味的东西都充满了精华！

问海牌进口食品一岁两个月的宝宝能吃吗

答感觉不对。和我在超市买的不一样。味道不脆，有一种浓浓的感觉。

问过山车进口食品为啥原装进口的食品都全部是中文字呢

答呵呵，也可能是定制或者定向销售，很多进口啤酒也是，但是真正的德国大牌啤酒商标应该是多语种印刷的，所以呵呵

问西麦早餐食品该商品怎么没有生产日期我要退货。

答生产日期通常在封口处。如果你真的仔细寻找，你应该归还它。

问kdv进口食品为什么要买两包一包不卖吗

答比平时便宜，搭配在一起，增加销量，

问葡记早餐食品是什么味道的

答蜂蜜味。和真的长崎蛋糕还是不一样，但是已经不错了