枇杷怎么吃?

关注:15 发布时间:2021-09-16 14:22:06

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枇杷比较常见的吃法就是直接吃。吃之前,先用水清洗它的外皮,等上面没有污垢后再吃。还可以榨果汁喝,做糖水或者做枇杷粥。

枇杷怎么吃:

1.生吃

枇杷比较常见的吃法就是直接吃。在吃之前,先用水清洗它的外皮,没有污垢后再吃。

2.果汁

清洗干净,切成小块,放入榨汁机,加水,等几分钟挤成汁。也可以加入一些喜欢的水果,比如苹果。

3.糖水

这种吃法比较复杂,要去掉它的外皮,切成两半,还要去掉附着在核上的白膜。锅里放点清水,大概是枇杷的两倍,根据自己的口味加点冰糖,煮20分钟或者半小时就可以喝了。

4.粥

配料:枇杷肉250克,粳米50克,冰糖适量。做法:将冰糖加水煮沸,然后加入洗净的粳米,煮至粥熟,加入加工好的枇杷肉,煮10分钟。

枇杷的营养价值;

1.枇杷所含的有机酸能刺激腺的分泌,对增进食欲、帮助吸收、解渴解暑有相当大的作用。

2.枇杷含有苦杏仁甙,具有润肺止咳、祛痰治各种咳嗽的作用。

3.枇杷果叶可抑制流感病毒,四季常食可预防。

4.枇杷叶可晒干制成茶叶,具有降气、和胃降逆的,可治*各种呕吐打嗝。枇杷对肺热咳喘、呕吐烦渴的及作用。

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