鹅蛋怎么做好吃？

鹅蛋可以和炒鹅蛋、煮鹅蛋、炒鹅蛋、菜蛋、碎煎蛋、芙蓉蛋等一起炒。都很美味；做煎荷包蛋。将鹅蛋放入碗中，在炒锅中加热，加入半碗油，稍微加热，加入鹅蛋，用中火油炸。根据个人喜好，可以炒到半熟，或者熟透，或者两面金黄。放在盘子里，撒些酱油。

新鲜的鹅蛋可以被人们煮熟、蒸熟、油炸、油炸，也可以作为食品工业的原料来加工糕点、面包等食品。

鹅蛋按照以下做法好吃：

1.煎荷包蛋

配料：1个鹅蛋和一点酱油

做法：将鹅蛋放入碗中，在炒锅中加热，加入半碗油，微热，加入鹅蛋，中火煎熟。根据个人喜好，

可以炒到半熟，或者熟透，或者两面金黄。放在盘子里，撒点酱油。

煎蛋的时候可以撒点胡椒粉和精盐。

2.煮鹅蛋

配料：1个鹅蛋，2升水，1汤匙盐，半杯醋。

做法：将盐加入水中，煮沸，加入醋，将鸡蛋放入碗中，用小火将鸡蛋倒入水中，自然成型后捞起，放入冰水中，修整鸡蛋的外围，然后放入水中三分钟。

3.煎荷包蛋

材料：1个鸡蛋，2汤匙油，1/4碗水

做法：用小火加热炒锅，加入两汤匙油，打鸡蛋。当鸡蛋开始凝结时，将水倒入锅内，然后慢慢煮至熟。

4.蔬菜和鸡蛋

配料：1包咸菜，2个鹅蛋，一点大蒜。

做法：将鹅蛋打碎成碗，将蔬菜浸泡在水中，用手抓住，捞出水，挤干。烧热炒锅，加入半碗油，稍微翻炒一下菜，加入大蒜，翻炒至菜干香，慢慢翻炒鹅蛋，用小火慢慢翻炒至两面金黄。

5.肉末煎蛋

材料：肉末100克，鹅蛋2个，葱1个。

做法：在肉末上撒些胡椒粉，用酱油搅拌均匀，将鹅蛋掰成碗状，与葱一起掰碎(直至起泡)，放入炒锅中加热，后半碗略热油，将肉末翻炒，翻炒半熟，然后慢慢翻炒鹅蛋，再用小火慢慢翻炒至两面金黄即可。

6、芙蓉蛋

配料：鹅蛋2个，大葱半个，红辣椒1个，叉烧50g，大葱1个，虾50g。

做法：将鹅蛋、大葱丝、辣椒丝、葱花、叉烧放入碗中，加入少许盐，用力掰碎。烧热炒锅，将虾放入下半碗油中翻炒，然后加入混合好的鸡蛋，煎至两面金黄。

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问chokchok鹅蛋护手霜值得入手吗

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问鹅蛋每天能吃几个合适

答每天吃1-2个鹅蛋比较好。

鹅蛋营养价值高，很多人想通过多吃鹅蛋来提高。但是鹅蛋中含有一种碱性物质，对内脏有害。建议一天不要吃超过3个鸡蛋，以免损伤内脏。

1.鹅蛋有一种物质叫卵磷脂，能帮助，蛋白质含量丰富，比鸭蛋高很多倍。

2.鹅蛋味甘、温，有补中益*的作用。它们含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素、钙、铁和镁等。有一定的营养价值，经常用油炸。因此，在寒冷的节气期间，你可以在日常饮食中多吃点，以利身体，防止寒冷的天气入侵身体。

3.鹅蛋含有多种蛋白质，其中比较重要的是蛋清中的卵清蛋白和蛋黄磷蛋白。蛋白质富含人体必需的氨基酸，易于人体吸收。

4.鹅蛋中含有丰富的维生素，蛋黄中含有维生素a、d、e、核黄素和硫胺素，蛋白质中以核黄素和烟酸为主，也是人体必需的维生素。

5.鹅蛋中的脂肪大部分集中在蛋黄中，蛋黄中含有较多的磷脂，其中大约一半是卵磷脂，对人脑和神经组织的发育起着重要作用。

问鹅蛋能治什么病能治乳腺增生吗

答鹅是一种寿命特别长的家禽，比鸡鸭等普通家禽要长。而且母鹅产的蛋营养价值非常高。甚至在治*乳腺增生的偏方中，也有传言说吃鹅蛋可以有效治*乳腺增生。吃鹅蛋能治好乳腺增生吗？其实在治*乳腺增生方面，有很多未经证实的道听途说。因此，在食用鹅蛋治*乳腺增生的问题上，虽然鹅蛋的营养价值极高，可以通过饮食疗法帮助乳腺增生患者，但目前还没有相关的临床实验证明其治*效果。

1.鹅蛋营养丰富，其中蛋白质、矿物质、脂肪和维生素含量比较高。鹅蛋味道香甜，可以补充身体的阳气。因此，在冬天或人们时，多吃鹅蛋可以迅速补充身体的阳气。但如果人有脂肪肝或肥胖，不建议吃太多鹅蛋，因为鹅蛋的脂肪含量比其他蛋高。另外，鹅蛋是食物，不是。

2、鹅蛋香甜温润，可补中益*；在寒冷的节气可以在日常饮食中多吃点，补充身体，抵御寒冷气候的侵袭；对改善和增强记忆力有。

3.鹅蛋含有多种蛋白质，其中比较重要的是蛋清中的卵清蛋白和蛋黄磷蛋白。这些蛋白质具有清脑益智的功能，对增强记忆力有特殊作用。

4.鹅蛋中的脂肪大部分集中在蛋黄中，蛋黄中含有较多的磷脂，其中大约一半是卵磷脂，对人脑和神经组织的发育起着重要作用。

5.鹅蛋中的矿物质主要包含在蛋黄中，蛋黄中含有较多的铁、磷、钙，容易被人体吸收利用。

也可以用鹅蛋煮粥，可以像鸡蛋一样吃，也可以煮熟吃。此外，与鸡蛋相比，鹅蛋营养成分更多，含有多种蛋白质和矿物质元素。长期吃鹅蛋对人体非常好，可以治*很多病。鹅蛋在市场上不受欢迎，在超市也很少见到，购买渠道也很少。然而，它们仍然可以在大型批发市场购买。

问咸鹅蛋怎么做好吃

答第一，芦笋咸鹅蛋

将竹笋的老茎皮剥下来，用斜刀切成寸，洗净。剁蒜瓣，选咸鹅蛋是这道菜的关键。生咸鹅蛋可以将蛋白质均匀地涂在芦笋上。生咸鹅蛋蛋黄很硬，拿出来切成小块，然后在蛋清里打散。出油锅，炒蒜末和红辣椒，放入芦笋翻炒几下，然后慢慢加入咸鹅蛋液，倒入蛋液，在锅里快速翻炒，使蛋液均匀地洒在芦笋上。将芝麻油倒入锅中。

二、咸鹅蛋拌豆干

咸鹅蛋煮熟去皮，取出蛋白质，切成小方块，一个五香豆腐干和几个煮熟的香菇切成小方块，然后冷拌白糖、酱油、味精、醋等调料，鲜嫩开胃。

第三，咸鹅蛋和黄冬瓜条

冬瓜去皮煨熟，切成小粉条，放入沸水锅中焯水，捞出，加入适量的盐、味精、胡椒粉，拌匀调味，逐个拍干淀粉，放入煎锅炸至金黄色，捞出；再取一个干净的锅，放入蒸熟磨成细粉的咸鹅黄中。加入适量的水，制成稀糊状。煮沸后，加入味精勾芡。加入冬瓜条，轻轻翻炒，让蛋黄均匀包裹在冬瓜条上。往锅里倒一些熟油，然后装盘。这道菜看起来像金条，外脆内嫩。

第四，咸鹅蛋和咸豆

蚕豆削皮成豆瓣，煮熟捣碎成泥；咸鹅蛋打碎成蛋液，加入适量的水、淀粉、豆沙混合，然后做成丸子，在油锅里炸至金黄色，一个个填满；留下底油，加入糖、醋、酱油，勾成细条，撒上葱花、味精、五香粉(或胡椒粉)。

问chokchok鹅蛋护手霜好用吗

答这个护手霜的味道真的很好。出门不喷香水的时候，是可以的。能滋润双手，不怕秋冬季节手干蜕皮。而且这是韩国第一款添加烟酰胺的护手霜，可以淡化点，美白肌肤。可以当吊坠用。盖子上有一条小镀金链。挂在包里也很可爱。不知道是不是护手霜！个人感觉每天洗完手就可以擦这个了，但是对于秋冬手干的女生来说，这款保湿略显不足。主要成分是乳木果油、烟酰胺、蜂蜜提取物等。乳木果油是一种非常珍贵的护肤成分，很容易被皮肤吸收。刚拿到的时候是粉红色的盒子。打开后是粉红色的鹅蛋形，镀金的链子。打开后画在手上。淡淡的水果味就是你喜欢的淡淡的香味。它不浓烈，香味持久。下午和晚上还能闻到香味。比较让人惊讶的是，它还能舒缓倒刺，不仅能滋养保湿双手，淡化细纹，软化角质，还能给指甲补充水分和营养，对指甲会有一定的伤害。

问咸鹅蛋的营养价值

答1.咸鹅蛋含有蛋白质、磷脂、维生素a、维生素b2、维生素b1、维生素d、钙、钾、铁、磷等物质，营养丰富。

2.咸鹅蛋的蛋白质含量和鸡蛋一样。蛋白质富含人体必需的各种氨基酸，是完整的蛋白质，易于人体吸收，具有强身健体的作用。

3.咸鹅蛋含有较多的维生素b2，是补充b族维生素的理想食物之一。

4.咸鹅蛋富含各种矿物质，尤其是铁和钙，对骨骼发育有好处，可以预防贫血。

咸鹅蛋营养丰富，一般人群都可以食用，是阴虚火旺者的膳食补充。但，脾阳虚，寒湿泄泻者不宜食用；高、糖尿病、心血管病、肝肾病患者应少吃。