紫叶李果子的好处

精简回答

紫叶李果实富含矿物质和维生素，具有一定的促进胃肠和通便功能。具有补中益*、通便止渴、滋阴生津等功能。

在公园里，我们经常可以看到紫叶李子。虽然结的果实少，但是会结果，紫叶李的果实其实是可以吃的。然后接下来的小系列会告诉你紫叶李果实的好处。

详细介绍方法/步骤

紫叶李，又名樱桃李，是著名的观赏树种。它的叶子一年四季都是紫色的，果实颜色更深。它不仅具有观赏功能，还具有一定的治*作用。

紫叶李的果实富含矿物质和维生素，能促进肠胃和通便，还具有一定的滋阴生津、补中益*的作用。

紫叶李果实富含糖分、微量蛋白、胡萝卜素、烟酸、钙、铁、磷、天冬酰胺、谷氨酰胺、苏氨酸、丙氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丝氨酸、维生素c、维生素b1、维生素b2、脂肪等。具有补中益*、通便止渴、滋阴生津等。尤其适用于心悸气短、闭经、便*、瘀血肿痛、面黄肌瘦的患者。

但是紫叶李不成熟的时候不能吃，否则会造成不适应。不要一次吃太多，否则会引起脾胃虚弱、虚热、脑肿胀等症状。不能和麻雀肉、鸭肉、鸭蛋、鸭蛋一起吃，否则会损伤身体五脏六腑，也不能和鹿肉、麋鹿肉一起吃，否则会造成失调。