怎么测腰围
关注：17 发布时间：2021-10-03 12:10:01
导语本文整理了怎么测腰围经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
精简回答
将尺带放在肚脐上方两指的位置，围成一个圈。比较好有一米长的胶带。通常有专门的测量尺。
对于节食者来说，量三围称体重已经成为日常习惯，那么如何测量出准确的腰围呢？让我们和小编一起学习吧！
详细介绍方法/步骤
1，拿出准备好的带子。比较好使用一米长的胶带。一般有专门的测量尺。
2.把尺带放在肚脐上，两根手指，围成一个圈。
3、不要把肚子拉进去，保持放松，然后量好，看有多长，也不要拉的太紧，但是对着皮肤可以稍微松一点。
4.读一下那把尺子上的数据。
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