如何快速瘦脸？

随着人们审美水平的提高，v型脸是美的象征。现在很多女生都是瘦脸，因为她们也想从圆脸变成v字脸，成为很多男生眼中的美女。但是，我们在快速瘦脸的时候一定要注意健康的瘦脸方法。我给大家分享一下快速减脸的经验。

分步阅读

方法/步骤

一

我们应该注意饮食。瘦脸的时候不禁止吃东西，多吃瘦脸的就好。比如：冬瓜玉米汤。因为冬瓜和玉米有去脂消肿的作用。对瘦脸有帮助。

二

每天用温水洗脸，用冷水拍打面部，可以刺激毛孔，达到收缩。坚持住，当然脸会看起来小一点。虽然说咀嚼太多会导致下巴疲劳，但这恰恰证明了咀嚼木糖醇会动脸，没事可以往嘴里塞一颗，不会有刻意做面部运动那样的心理负担。

需要注意的事项

每天锻炼面部肌肉200次。如果你有更多的空闲时间，你可以锻炼100多次。效果会来得更快。怎么锻炼？嘴巴尽量张开成o型，然后闭上，再张开。反复做200遍。如果这期间觉得脸颊有点酸痛，那是正常的，因为平时面部肌肉锻炼太少。如果你突然做这样剧烈的运动，你会感到不舒服。休息一下就可以继续做了。如果坚持不下来，平时可以多做鬼脸，丰富面部表情，也可以让自己变得可爱，受欢迎。