温水坐浴方式之三大误区

1、对水温的把握不到位。温水坐浴不是热水坐浴。水温越高越好。水温过高会对局部组织造成损伤，尤其是男性。水温过高会损害睾丸的生精能力，可能会严重导致遗精。所以水温必须恒定在40度左右。

2.洗澡姿势不对。很多人认为坐浴就是把整个屁股和阴部泡在水里，没有额外的注意，这是坐浴比较大的误区。其实坐浴比较重要的是屁眼和会阴的局部循环。对于男性来说，阴囊不能浸泡在水中，因为水温会影响精子的生存环境，精子需要的温度一般低于体温。长期浸泡也会影响睾丸的生精能力。

3.坐在浴缸里不看时间。坐浴时间必须在20分钟以内，但不应少于15分钟。太长或太短都不会达到预期的效果。所以比较好使用专业的坐浴盆，可以不断控制水温，一定程度上保护男性睾丸。尺寸和水位可以满足患者的需求，保证坐浴盆的正确姿势。