怎么正确清洁智齿

1.每次饭后用木牌抠智齿。摘智齿的方法是用木棒轻轻扎进口腔比较里面的智齿，逐渐去除每颗智齿表面的食物残渣，一颗一颗的剔除，直到完全去除。

2.拔掉每颗智齿后立即刷牙。刷牙时要应用科研的软毛牙刷和科研方法。软毛牙刷头的大小要适合自己的口腔大小，不能那么大，否则刷牙的时候不容易转动。刷头外观要更锋利，有利于伸入口腔比较深处的缝隙，刷智齿很厉害。其次，牙刷毛的强度要适中。太硬而损伤牙齿和牙龈，太软而无法消除牙缝的污渍。天生的孩子应该使用专门为他们设计的儿童电动牙刷。刷牙时，姿势柔和，不需要用力过猛，但要重复几次。牙齿的每一面都要刷掉，尤其是比较后一颗臼齿。你必须放一把软牙刷进去，如果你能刷出智齿，它会更坚固。根据刷牙情况，可以尽快清除智齿上的其他残留物，从而清洁牙齿，环境卫生。

3.如果饭后不能每次都刷牙，饭后要经常用淡盐水漱口，尽量保持牙齿清洁。但是，比较好每天刷牙一次。