查看人数:395 发布时间:2022-05-09 19:05:01
1.主要成分:油性鱼鳔400克,猪肉胶100克,虾粒100克,蟹黄50克。
2.材料:马蹄100克,肥肉10克,香菇20克,西兰花500克,生粉50克,花生油100克,生姜10克,洋葱10克,九韶5克。精盐味精5克,胡椒粉1克,香油5克,汤150克。
3.将鱼鳔切成2厘米长的条状,用生姜、洋葱和葡萄酒烹制。10分钟后,捞出鱼鳔,冲洗干净,挤出水备用。
4.将马蹄切开挤出水分,将肥肉切成粉末,将虾、猪肉胶和湿蘑菇一起加入,制成馅料备用。
5.将干燥的生粉放入鱼鳔中制成馅料,用蟹黄装饰,放入蒸笼中蒸10分钟至熟,取出。
6.在热锅里倒入汤汁,加入精盐、味精、胡椒粉、香油和湿粉,拌成鱼片,淋在鱼片上,边炒西兰花。
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