手指转球怎么控制平衡
关注：74 发布时间：2021-09-21 07:02:08
导语本文整理了手指转球怎么控制平衡经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
详细介绍方法/步骤
用手指转动球意味着让旋转的篮球站在你的指尖。要让篮球在指尖稳定旋转，关键是要学会运用手腕的力量，把握篮球的重心。
做手指旋转前，要把指甲剪平，这不仅是为了保护指甲不受伤害，也是为了更好的控制旋转篮球的重心。
张开手指，微微抬起，要求握住篮球。逆时针快速扭腕向上抛。利用手指与篮球的摩擦和手腕扭动产生的惯性，让篮球旋转起来，飞起来。
用食指或中指快速抓住篮球的重心，也就是篮球在指尖旋转。早期篮球在指尖旋转的时候，我们无法利用手腕上的力量，可以通过另一只手的击打来保持篮球旋转。以后熟练了，可以直接用手腕传来的旋转力来保持篮球的平衡。
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