丝瓜鸡蛋汤下奶汤
关注：5 发布时间：2021-08-02 19:09:05
导语本文整理了丝瓜鸡蛋汤下奶汤经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
丝瓜蛋羹是一种营养丰富的家常汤。丝瓜含有多种营养元素，是不可多得的美容产品。因产后虚弱或其他原因缺乳的母亲，可以吃丝瓜汤帮助其获得乳汁。我和你一起分享丝瓜鸡蛋汤。希望你喜欢。
需要准备的物品
丝瓜、鸡蛋、花生油、芝麻油、盐、水等等
详细介绍方法/步骤
丝瓜切三次，洗净，两端去皮，切成大小均匀的铁架块备用
将葱和蒜去皮，洗净，切成葱花和蒜片，将三个鸡蛋打成碗状，搅拌均匀成蛋液
在火锅里加入少许花生油，加入葱花和蒜片，将丝瓜炒至变色，加入适量水，煮沸，加入适量盐调味
煮至丝瓜碎后，均匀倒入蛋液，轻轻搅拌成蛋花状，然后关火，加入几滴香油，增强香味
放在碗里享受美食！
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