怎么做适合7-8个月宝宝吃的西兰花鸡肉泥？
关注：84 发布时间：2021-08-08 15:42:02
导语本文整理了怎么做适合7-8个月宝宝吃的西兰花鸡肉泥？经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
详细介绍方法/步骤
首先准备食材，鸡胸肉50g，西兰花100g，姜片，黑芝麻亚麻油。
然后，将鸡胸肉切成丁，准备一锅水，放入冷水中煮沸。
热烫后捞出鸡胸肉丁，然后洗净，放在一边备用。
接下来，将洗净的西兰花放入沸水中焯水。
现在，把煮鸡和西兰花加入姜片，一起在锅里煮。
烹饪后，用烹饪机器将鸡肉和西兰花打成泥。
取出捣碎的西兰花和鸡肉，加入亚麻籽和黑芝麻油，这种非常营养的补充食品就准备好了。
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