怎样做美味的秋葵胡萝卜牛肉羹?

黄秋葵的营养价值很高，尤其是黄秋葵种子中的粘性物质，可以填精。是很好的保*品。胡萝卜和牛肉的营养价值也很高。把秋葵、胡萝卜、牛肉做成汤，特别好吃。小编想和你分享如何制作美味的秋葵胡萝卜牛肉汤。希望能帮到大家。

需要准备的物品

秋葵、胡萝卜、葱、姜、盐、鸡精、五香粉、牛肉、料酒、酱油、淀粉。

详细介绍方法/步骤

准备适量牛肉，洗净切碎，然后准备适量生姜，切碎放入牛肉糜中，加入张老师的盐、鸡精、五香粉、料酒、酱油、淀粉，搅拌均匀，腌制10分钟。

准备适量秋葵，洗掉表面细小绒毛，用刀切成小块；准备适量胡萝卜，洗净切片，用模具做五角星。

在锅里，加入适量的油。油热后，将腌制好的牛肉切碎，倒入炒锅中油炸。剁碎的牛肉很好煮，可以煎两三分钟左右。

加入一碗清水，然后将准备好的胡萝卜五角星倒入锅中。

将准备好的秋葵倒入锅中。秋葵切片后呈天然五角星形，非常漂亮。

盖上锅盖，用大火烧开水，煮大约五分钟，加入一些盐和鸡精，搅拌均匀。

煮熟后，可以从锅里喝出来，放在碗里。这个汤很有营养，有填精的作用，对男性器质有辅助治*的效果，但是味道有些滑，不是每个人都喜欢。

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