宝宝肚子胀气好难受

详细介绍方法/步骤

腹部按摩法，妈妈可以帮宝宝揉揉肚子，顺时针按摩肚脐周围，或者上下按摩，每次3-5分钟，每天1-2次。

打嗝方法：每次喂完宝宝后，一定要打嗝。你可以把婴儿抱直，让他躺在你的肩膀上。然后妈妈一只手抱着宝宝的屁股，另一只手轻轻拍着宝宝的背。

补充益生方法：给宝宝肠道补充适量的益生可以有效分解食物，可以缓解宝宝的腹胀，但是益生不能长期使用。

饮食控制法，如果宝宝还在喝，妈妈可以控制自己的饮食，尽量少吃糖，或者多吃含糖的食物。含糖量过高，容易在宝宝胃里发酵，产生胀气。

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