幼儿园科学区自制手工玩教具：认识左右手

幼儿园小朋友很难认识右手和左手。我们可以通过制作一些简单的教具来教他们右手和左手。看看怎么做吧。

需要准备的物品

纸板

剪刀

详细介绍方法/步骤

我们拿一张彩色纸板，然后把左手按在纸板上，然后用钢笔画出我们手的形状。

根据手绘的轮廓，用剪刀剪出手柄的形状。

在每个手指顶部画出指甲，左手小教具就完成了。

同样，我们可以通过素描、切割和绘画来完成右手教具的制作。

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问colorescience颜色科学刷怎么样

答色彩科学色彩科学刷，痘痘肌也可以用，简直就是宝贝刷。值为spf50，含有纯天然矿物成分，可以物理。能达到持久防水防汗80分钟，戴在脸上不会刺激皮肤。其中添加的洋甘菊提取物可以舒缓和皮肤。乔安娜，卡梅隆，这些大牌明星都在用。比较重要的是痘痘肌用后不会刺激皮肤。感觉很棒。彩色刷是一种由矿物成分制成的物理霜。这种霜可以用来。不需要提前申请。出门找快递或者在外面吃饭可以申请spf50。这样很方便。我很满意。第一，很方便，刷也很便携。然后质地清爽，涂上混油皮后也不觉得对皮肤有负担。懒人得到紧急，比较后找到懒人的刷，不需要提前涂。

问常青春产品我觉得这都是拖吧没一个差评。这不科学

答我确实瘦了。以前134的时候断断续续吃，因为拉肚子。如果我不想拉，我会或者多汗。目前重116 kg，还在使用中。

问蜂蜜应该怎么喝比较科学

答1.食用方法：新鲜成熟的蜂蜜可以直接食用，也可以制成水溶液，因为水溶液比纯蜂蜜更容易吸收。但是，蜂蜜一定不能用开水煮沸或高温蒸煮，因为不合理的加热会严重破坏蜂蜜中的营养成分，使蜂蜜中的酶失活，颜色变暗，香气挥发，口感改变，使其具有不愉快的酸味。研究表明，在蜂蜜营养素中，酶，尤其是淀粉酶，对热极其不稳定。淀粉酶值的降低证明蜂蜜特有的风味和口感被破坏挥发，抑作用降低，营养成分被破坏。因此，蜂蜜比较好用40以下的温开水或冷开水稀释后食用，尤其是在炎热的夏天，是一种很好的清凉保*饮料。

二、食用时间：蜂蜜的食用时间非常讲究，一般饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用蜂蜜为宜。但对于胃肠道病患者，应根据病情确定进食时间，以发挥其医疗作用。因为科学研究和临床实践证明，蜂蜜对胃酸分泌有双重作用，当胃酸分泌过多或过少时，蜂蜜可以起到调节作用，使胃酸分泌正常化。如果饭前一个半小时吃蜂蜜，可以抑制胃酸的分泌；如果吃了蜂蜜马上吃，会刺激胃酸的分泌；温蜂蜜水溶液可稀释胃液，降低胃液酸度，冷蜂蜜水溶液可增加胃液酸度，刺激肠道运动。因此，胃酸过多或肥厚性胃炎患者，尤其是胃及十二指肠溃疡汤，饭前一个半小时应吃温蜂蜜水，既能抑制胃酸分泌，又能减少胃酸，从而减少对胃粘膜的刺激，有利于溃疡面的愈合；胃酸缺乏或萎缩性胃炎患者应立即食用冷蜂蜜水。神经衰弱每天睡前吃蜂蜜可以促进睡眠，因为蜂蜜有安*、益智、改善睡眠的作用。

3.食用剂量：蜂蜜的一般用量为：成人每天食用100克，但比较多不超过200克，分早、中、晚三次食用，上午30-60克，中午40-80克，晚上30-60克，儿童每天食用30克。用于治*时，以两个月为一个疗程。

问做菜时哪种调味料先入锅才科学

答这个问题很好，无论新手还是老司机，做厨师的基本功之一就是调料的选择和使用。普济走到了这一步。

1.菜肴分为两类：“荤菜”和“素菜”。调味品用于鸡、鸭、鱼和各种蔬菜。

3.烹饪调味的三大原则：服务食材的原味；2应少于多；根据配料确定添加顺序。也就是说，无论什么样的食物，比较重要的是突出主料的味道，而不是为了调味的味道。在这个原则下，选择的香料越少越好。添加顺序更容易理解。鸡蛋汤里撒葱花是对的，鸡蛋还没打好就给葱花是错的。

3.调味料可以分为两类：“基料”和“香料”。洋葱、生姜和大蒜，包括酱油、醋和甜酒，都属于这种物质，蔬菜食品的调味品；八角、花椒、花椒等等都是香料。

3.肉类菜肴使用调料的基本原则是：去腥；2促进食材与汤料的融合；新鲜。鸡、鸭、鱼的首要任务是去腥，其次是调整肉中的营养成分，第三是刷新肉。所以肉类菜肴都是用原料，很多情况下也用香料。也有不需要调料的，比如炖鸡。只有盐才是比较纯粹的味道。

素食主义者使用调味料的基本原则只有一个，那就是“原味”。比如生菜怎么炒，用多少调料，不如用酱油麻油焯水。所以做素菜尽量减少调料的种类和数量，原则上不要用调料。除非个别菜品要求“荤菜”，比如五香豆腐，要用八角肉桂。

6.这里我们回到主题。根据烹饪工艺，调料使用的基本原则是：葱姜在锅里，有些荤菜也需要辣椒在锅里；2调料添加在烹饪中间，一般葱姜料酒调料，目的是缓解释放，改变食材气味，提香，主要针对韭菜；一般荤菜，锅里用的新鲜调料有醋、胡椒、葱花、香菜。

问粗粮怎样吃更科学

答比较好是蒸着吃粗粮

虽然大家都知道吃粗粮好，但是大家吃的时候还是有很多误区，尤其是烹饪方法上。比较好是蒸着吃粗粮。煎粥煮粥会在一定程度上损害粗粮的健康特性。

粗粮是健康的，因为它富含各种健康成分和膳食纤维，脂肪、糖和盐很少。但如果用油炸的方式烹饪，会吸收大量脂肪，同时粗粮中的不饱和脂肪酸、维生素等营养成分也会流失。

把粗粮熬成很软的粥是比较大的误区

很多人觉得粥清淡健康，容易。粗粮煮粥是正确的。特别是它的血糖指数低，所以糖尿病等慢患者要多吃。但在研究中发现，粥越软越粘，粗粮中淀粉的糊化度越高，血糖上升越快。如果把粗粮煮成这样的粥，对血糖的好处就没了。

吃粗粮也要遵循适量的原则

专家们普遍建议，每天摄入的杂粮应在50克左右，比较多可达100-200克。一般建议每日主食250~400克，如果都是粗粮的话就太多了。就像有些人对牛奶过敏一样，也有特殊的人对全谷物过敏。要特别注意的是，全谷物粉颗粒的成分没有列出，没有列出的不建议食用。

此外，胃肠功能差的人不宜一次吃太多粗粮，否则容易出现胃肠不适。建议从少量开始，慢慢减少食欲，然后吃粗粮补充调整。

问南方人坐月子喝米酒科学吗

答米酒几乎是所有华南新妈妈必不可少的补充品之一。米酒营养丰富，包括蛋白质、低聚糖、有机酸、维生素和矿物质等。它具有益*、催乳养血、美容养颜、增进食欲的作用。

当然，在这里喝米酒并不意味着拿着杯子和食物一饮而尽。是指在做腊肠饭的时候加一点米酒来调味。比如在炖鸡汤羊肉的时候加米酒，味道就变得很鲜很甜。冬天喝米酒汤可以暖身。有的家庭还用酒煮荷包蛋和红糖，很不错。

但是米酒比较烫，每天吃比较容易生气。新妈妈还是要适量吃。对于剖腹产的新妈妈，比较好在产后2周吃，否则会影响伤口愈合。