孩子总是喜欢啃指甲怎么办？

有的家长会发现，几岁孩子的指甲总是光秃秃的，但是他们不及时修剪指甲，你也不修剪指甲。经过观察，父母会发现，是孩子光着牙齿啃指甲。这种情况发生在很多孩子身上，尤其是上幼儿园和小学的孩子，非常普遍。孩子咬指甲既不卫生，也不健康，但怎样才能改掉不咬指甲的行为？以下是一些好的建议。可以看看，希望对你有帮助！

详细介绍方法/步骤

观察孩子是否有焦虑症

有时候孩子咬指甲是一种神经病，是焦虑的表现。例如，当孩子再次紧张或不开心时，他们会通过咬指甲来缓解心理紧张、焦虑和焦虑。所以，当你发现孩子总是喜欢咬指甲的时候，一定要耐心的观察孩子的表现，看看有没有焦虑。

不要唠叨，每天观察指甲

如果你问孩子为什么咬指甲，或者在你责怪孩子咬指甲的时候，你只能让孩子更加注意咬指甲。孩子关心的是回家不受控制地啃指甲，而不是想着不咬指甲。但是你不能什么都不做。你要每天接孩子的手，看他的指甲。你什么都不用说。就那样摸孩子的手和指甲。这样孩子自然就知道你发现他咬指甲了。然后下次吃指甲的时候，孩子自然会想到你，所以会犹豫要不要啃指甲。

当你嚼指甲时，立即用别的东西打断他

当你发现孩子在咬手指甲的时候，不要冲过去骂他，而是装作什么都不知道，让他做点什么，比如让他给你画一幅画，如果你想裱起来挂在墙上，或者让孩子给你做点别的。简而言之，如果你把孩子的注意力转移开，孩子自然会忘记啃指甲。

每天帮助孩子“修指甲”，告诉他们指甲的作用

每天给孩子洗手，或者及时修剪指甲。你的指甲被孩子咬光了，你也应该这样做。在给孩子“修剪”指甲的同时，和孩子谈谈指甲的作用，告诉孩子如果指甲被严重修剪会造成什么伤害，让孩子下次咬指甲时得到适当的约束。

问孩子们为什么咬指甲

找个时间，看一眼孩子的手，然后问孩子为什么平日喜欢啃指甲。孩子一般会告诉你控制不了，或者你不知道自己为什么喜欢咬指甲。然后你可以告诉你的孩子，这只是一个坏习惯，但会给他们的健康带来很大的影响。只要孩子稍加努力，就能立即克服咬指甲的坏习惯。这样孩子对你敞开心扉，自然就不会一次次咬指甲。

适当奖励不咬指甲的孩子

正好，你清楚的知道，现在的孩子还在咬指甲，你要装作不知道，把孩子写的好吃的或者好玩的东西拿出来，把这些小玩意送给孩子，告诉他们这是不咬指甲的奖励，一定要加油。这样，即使孩子没有告诉你他刚才在咬指甲，他的内心也会被触动，这会增加他控制自己不咬指甲的勇气和决心。

带孩子们去检查

如果孩子继续偷偷咬指甲，那么你要注意下面的孩子是不是真的有一系列心理病，但是这个时候不要小题大做。很多孩子在成长过程中会遇到一系列的心理问题，但大部分都会得到很好的解决。这个时候你要带孩子去，告诉孩子指甲有问题。如果继续感染*，可能会造成截肢的危险。可以找医生帮忙，让医生告诉孩子咬指甲的危害。孩子们天生害怕医生。

调整孩子生活中的心理健康

这需要父母的关心和耐心。有些孩子的生活环境可能充满不安全感。比如父母经常吵架，或者孩子的生活环境经常变化，父母对孩子以后的照顾不够，都会给孩子造成这些心理问题。一旦孩子出现心理问题，可能会咬指甲或者其他怪癖。这个时候，父母一定要照顾好孩子，让孩子感受到父母的爱，给孩子一个稳定温暖的环境。孩子的心理问题解决了，自然就不会有咬指甲的问题了。

温馨提示

如果咬指甲的问题太严重，要适当进行心理干预。

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