生活中的美容小常识

1.早点吃黄金等水果。水果是美容保*的佳品。因为水果本身就含有酶，如果想让酶直接在体内发挥作用，比较好考虑食用的时间。早上吃水果，吃的水果就像黄金的价值；中午吃饭，只能等于银子；至于晚上思考和吃水果，只相当于铜。早餐吃水果好处显著，更美味。饭后吃水果可以帮助，好处数不胜数。

2.睡前喝杯水对美容有帮助。洗澡前喝一杯水，总是能让皮肤保持青春活力。洗澡前一定要喝一杯水。洗澡时出汗量是平时的两倍，体内新陈代谢加快。喝水可以让全身每一个都吸收水分，打造光滑柔软的肌肤。

3.蜂蜜比较适合干燥或破裂的嘴唇。当嘴唇干燥或脱皮时，睡前小心让蜂蜜渗入嘴唇，然后涂上润唇膏。几天后，你的嘴唇又会变得柔软光滑。但比较好的政策是像往常一样多喝水。