为什么练八卦掌的人少
关注：71 发布时间：2021-07-10 17:21:03
导语本文整理了为什么练八卦掌的人少经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
详细介绍方法/步骤
八卦掌虽然有名，但推广做得并不好。历史上八卦掌的修行者很多，大多三天打鱼，两天晒网。
八卦掌对腿的要求很大。长时间练八卦掌，腿部容易受损，练这些的基本都是中老年人，腿部损伤会比较严重。
八卦掌相对于太极拳来说，刚性更大，所以对于人的整体体质来说会高一点。关键是大部分练习者都比较喜欢软操，所以都选择太极。
另外，从应用的角度来说，八卦掌的各种招式基本都需要用陪练来练，这和太极不同，比较好用视频来练。
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