怎么自学自行车

需要准备的物品

一辆自行车

详细介绍方法/步骤

准备一辆适合自己座位高度的自行车，找一个开阔的地方，坐在上面，右脚慢慢滑行。

滑动时，眼睛要看前面，不要盯着脚，牢牢握住水龙头。滑行的方法是坐在自行车上，右脚蹬地，左脚着地，慢慢划水。这样做的目的是为了能够掌握平衡。

滑动直到你可以把左脚放在自行车的踏板上。首先，沿着直线慢慢骑行。当你熟练地骑行时，你可以学会转弯。轻轻转动你的手，不要急。自行车控制不住就跳开，以免受伤。

多在空旷的地方骑行，直到熟练后再上路。一周练习几次，这样可以在自由骑行的时候上路。

温馨提示

不用太担心，慢慢练。一般不要一开始就急着上车，容易摔跤。借鉴别人的经验，学会和亲戚朋友一起骑自行车，不要一个人行动，否则自己承担风险。

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