会游泳为什么会溺水

梅女士陪同孩子参加河北省保定温泉镇幼儿园组织的旅游活动时溺水身亡。由于赔偿事宜协商不成功，梅女士失去亲人的家属向法院起诉温泉镇幼儿园负责人，要求赔偿170多万元。房山法院法官前往河北保定某旅游开发公司对事件进行勘验，案件将于近期开审。

详细介绍方法/步骤

1会游泳，为什么会淹死

游泳技术不佳

，这是一个溺水人数很多的情况，就像有一句话说的“淹死的人都能得到水”。游泳不代表不溺水。很多人刚学会游泳，游泳技术不是很好，对水不太了解，不会踩水，游泳时不能处理突发事件，容易溺水。

身体因素

晕厥、心脏病等突发无意识病导致溺水。这种情况并不于老年人和身体不好的人。

喝酒后去游泳

喝酒后去游泳极其危险。一般来说，喝酒的游泳者是不允许进入专业游泳池的。酒精会影响血液的氧化作用，导致呼吸急促，心脏负担过重，导致昏厥和溺水。

发生意外情况

游泳时，因呛水引起的头部撞击、身体纠缠、喉咙、抽筋等意外也可导致溺水。

没做热身运动

如果不做热身，下水后水本身会比身体冷，人很容易颤抖。这时，你的肌肉很紧张。这时，如果你一划水就开始游泳，你的腿在推开水的过程中很容易抽筋或扭伤。一旦抽筋，整个人就会失控，身体就会下沉。如果你恰好离海很远或者在游泳池很深的地方，会很危险，容易溺水。

太过自信

不会游泳的人不容易淹死，因为他们害怕去深水区，戴着浮板或游泳圈。但是会游泳的人往往胆子大，太自信，去人少的深水区。一旦它们游得离岸边太远，但又没有体力，不能踩水就很容易沉下去。这时候没有浮板之类的支撑，很容易淹死。

2游泳时淹死了怎么办

不会游泳者的自救

1.落水后不要慌张，一定要保持头脑清醒。

2.冷静地把头收回来，嘴巴朝上，把鼻子和嘴巴露出水面，然后就可以呼吸了。

3.轻轻呼吸，深呼吸，尽量让身体浮在水面上，等待别人来救你。

记住：千万不要举起双手或者拼命挣扎，因为这样很容易让人沉沦。

会游泳者的自救

1.当你在游泳的时候感觉出了意外，一定要及时呼救，以引起周围人的注意。

2.游泳时采取仰卧位，头尽量往后仰，让鼻子露出水面及时呼吸。

3.呼吸时轻呼气，但重吸气。不要紧张。如果只是在水里不停的拍打，只会让你沉的更快。

4.溺水通常是由小腿腓肠肌引起的。你应该冷静下来，及时呼救。他把自己抱成一团，浮到了水面上。深呼吸，将脸浸入水中，将(抽筋)的下肢大拇指向前向上拉，使大拇指站起来，继续推，直到剧痛消失，抽筋自然停止。发作后，同一区域还会再次发生抽筋，所以要充分按摩疼痛区域，慢慢游到岸边。比较好是落地后按摩加热患处。

5.如果手腕肌肉抽筋，可以上下弯曲伸展手指，采取仰卧姿势双脚游泳。

6.我们也可以采用水母漂浮的姿势。我们深深吸气后，脸朝下埋在水中，手脚自然伸直向下，使之垂直于水面，就像水母漂浮在水中一样。换气时，用手将水往下压，让双脚来回托住水，利用水的反作用力抬起头，瞬间呼吸新鲜空气，然后继续漂浮，这样可以在水中停留较长时间，等待救援。

互救

1.救助者应保持冷静，尽可能脱掉衣服和裤子，尤其是鞋子和靴子，迅速游近溺水者。

2.对于精疲力竭的溺水者，救助者可以从头部接近。

3.对于有意识的溺水者，救助者应从后面靠近，一只手从后面扶住溺水者的头和脖子，另一只手抓住溺水者的手臂，向岸边游去。

4.如果救援者不擅长游泳，比较好携带救生圈、木板或用船救援，或放下绳索、竹竿等。以便溺水的人可以抓住它们并把它们拖上岸。

5.注意抢救，防止溺水者抱紧而陷入危险。如果被抱了，不要互相拽，而是放开沉下去，让溺水者的手松开再去救。

医疗或第一目击者现场急救

1.第一证人发现溺水者后，立即拨打120或所在的急救电话，请求医疗急救；

2.第一个目击者或急救医务人员到达现场后，将溺水者先救上岸；

3.立即清除泥土、杂草、呕吐物等。从溺水者的口鼻处，打开气道给氧气。

4.进行控制性水处理(倒水)，即迅速将患者放在救护者的膝盖上，立即按压背部，迫使吸入呼吸道和胃部的水流出。时间不宜过长(1分钟足够)。

5.在现场进行心肺复苏，尽快转移到救护车上，迅速转移到附近。作为抢救者，一定要记住，对于所有溺水休克患者，无论是什么情况，从发现之初就要继续进行心肺复苏。