低糖水果排行榜前10名

top1、蔓越莓

top2、梨

top3、枇杷

top4、柠檬

top5、黑莓

top6、橘子

top7、牛油果

top8、樱桃

top1、蔓越莓

详细介绍：蔓越莓的营养成分很丰富，里面富含的多种维生素对于抗*和美容都有一定的效果，并且它的糖分含量特别低，一杯满满的蔓越莓糖分含量仅有4g。

top2、梨

详细介绍：梨属于性寒味甘的水果，它里面的营养成分对于身体都是很有益的，而且糖分含量不高，无论你是糖尿病患者或者是正在的人，都是很适合吃梨的。

top3、枇杷

详细介绍：在低糖水果排行榜中，琵琶中含有大量的微量元素成分，而且它属于纤维类水果，所以糖分含量并不高，还有促进食欲以及肠胃的作用。

top4、柠檬

详细介绍：柠檬中的糖分含量非常低，特别适合切片泡茶和，里面高浓度的维生素c对于的提升也是很不错的。

top5、黑莓

详细介绍：黑莓中的糖分非常低，很适合作为食物，凭借每100g的含糖量在4g左右，而且味道是酸甜可口，里面的活性物质还有抗氧化的效果。

top6、橘子

详细介绍：橘子中的维生素c含量非常高，但是糖分却相较而言是很低的，如果想要吃一些比较清甜的水果，但是又害怕长胖，橘子就是不错的选择。

top7、牛油果

详细介绍：牛油果中的糖分低到几乎没有，属于非常健康的纤维水果，对于人体的营养平衡也有不错的帮助，非常推荐给各位养生达人和的mm。

top8、樱桃

详细介绍：樱桃总含有非常丰富的营养成分，而且里面的糖分含量相较于其他水果是很低的，并且里面的维生素和抗氧化物质对于皮肤也有不错的帮助，美容效果很不错。

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