全球受用户喜爱健康食物排行榜前10名

top1、牛油果

top2、菠菜

top3、西兰花

top4、柠檬

top5、三文鱼

top1、牛油果

详细介绍：牛油果中的的纤维含量很高，因为可溶纤维能清除体内多余的胆固醇，而不溶纤维帮助保持系统功能正常，预防便*。 牛油果所含的一种单元不饱和脂肪，可代替膳食中的饱和脂肪，降低胆固醇水平。

top2、菠菜

详细介绍：比较新研究还显示，菠菜是抗效果比较为显著的食物。由于菠菜中含有大量的铁，对缺铁性贫血有改善作用，能令人面色红润，也被推崇为养颜佳品。里面的叶黄素对视网膜中的黄就有重要的保护作用，也可以适当多吃一些。

top3、西兰花

详细介绍：很多人以为番茄是维生素c比较丰富的蔬菜，其实西兰花的维生素c含量更高。而且西兰花具有很好的抗作用，长期食用可以减少乳腺、直肠及胃等症的发病几率。一个普通大小的西兰花能满足人体每日需要的维生素k，维生素c更是每日需求量的两倍。

top4、柠檬

详细介绍：柠檬富含维生素c和维生素p，能增强血管弹性和韧性，可预防和治*高和心肌梗塞症状。同时还具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

top5、三文鱼

详细介绍：文鱼中丰富的蛋白质对头发的生长有很好的的帮助，能为提供营养，防止掉发和促进头发，保持秀发的光泽度，使你拥有更健康强韧的头发。三文鱼还有助于降低患抑郁症、心脏病、症、阿兹海默症等病的风险。

品牌产品选购知识

问picooc健康秤还用电池太low了吧

你要怎么办？不要低，不用电？手？皮科健康秤电池超级有用，容易购买，所以很容易更换

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问好体知健康秤21项怎么看

身体知识app。打开蓝牙，从app中点开始测量，脱掉鞋袜，测试完直接在app上看结果

问华为健康秤与华为的ch18有什么区别呢

我只买了华为健康秤，秤还可以，但是秤配的app不好用，使用体验很差