2016睡眠质量排行榜前10名

哪些地方的市民起得比较晚?调查显示，工作日新疆人起得比较晚(9点),河北人、山东人、吉林人睡得比较早(22点42分),的时候，福建人、四川人起得比较晚(8点48分)。哪些地方睡得比较早?山东人、河北人、吉林人、黑龙江人睡得比较早(23点),广东人睡得比较晚(23点48分)。哪里人睡眠时间比较少?答案是甘肃，调查显示，甘肃人睡得比较少(8.5小时);浙江人和福建人睡得比较多(9.3小时)。

同时，起得早不等于睡得好，从睡眠指数得分来看，全国的省会城市中，南京得分 比较高 (71.4分),山东济南69.5分的得分与海南海口并列第11位，而呼和浩特人睡得比较差，得分为65.5分。

而以职业划分，建筑工人睡眠指数得分比较高，为71.9分，律师睡眠指数得分比较低，为64.0分。而在不同的职业人群来看，新媒体人员、自由职业者、销售人员、创业者、大学生、建筑工人平均工作日睡眠时长相同，都是8.3个小时，而纸媒从业者的睡眠时长比较短，为7.5个小时，睡得比较不规律的人则给了“广告人”群体，这些都深刻说明，同等条件下“职业”对人的睡眠有着重要影响。

品牌产品选购知识

问怡丽丝尔胶原蛋白睡眠面膜怎么样

这款睡眠面膜质地像果冻一样，面膜中的修复微胶囊能更好的包裹住水分，能让皮肤滋润，修复，保湿。洁面和正常护肤后，容易吸收，不粘手。一段时间后，一次性口罩会形成薄膜，不容易粘在枕头上，挺好的！第二天皮肤会很滋润，不紧绷。作为睡眠面膜，主要是锁住水分，更高效的保湿。添加水溶性胶原蛋白、黄芩提取物、迷迭香精华等保湿美容成分，可清爽易推开伊莉斯胶原蛋白睡眠面膜的果冻质感，粉色小颗粒，看起来非常诱人舒适，一点也不觉得粘！在睡眠时，随着小颗粒的溶解，慢慢渗入皮肤并被吸收，增加透明度，滋润皮肤弹性，锁水。小颗粒都是美容精华成分，按摩几下就很快吸收。它们一点都不粘，擦在皮肤上感觉很爽。当你带着面膜睡觉时，你可以整夜吸收美容精华来修复皮肤。第二天早上醒来，皮肤亮如翡翠，柔软如婴儿。

问睡眠博士天然乳胶枕双十二价格吗

如果sleep博士的天然乳胶枕产品不错，可以随时推广，放在购物车里。价格比较合适的时候，可以再下单

问睡眠博士天然乳胶枕真的舒服吗值得购买吗

我觉得挺好的，但是如果平时习惯睡短一点的枕头就不太合适了。

问我只想问一个问题，dr.jys足浴泡脚后能促进睡眠吗

坚持久了。比较好煮沸后浸泡，温度略高于你接受的温度。

问诗丽缤纷薰衣草睡眠面膜好用吗

与贴片面膜相比，美丽的薰衣草睡眠面膜有时容易出现面部问题，霜状或-shaped睡眠面膜更体贴，可以轻松护理面部的每个角落~可以说是每个精致女孩梳妆台的必备！用厚厚的一层精华敷料，阻断面部皮肤与空气的接触，阻断皮肤水分的蒸发，增加角质层的湿度，软化角质；表皮温度的升高使毛孔扩张，有利于营养物质的顺利吸收。打开盖子后，你可以闻到橙花的味道，味道不浓，但很宜人。面膜质地为，能更好的隔绝外界空气，同时保持皮肤湿度，有利于营养吸收。它在脸上吸收很快，就像脸上的开水。没有那种黏糊糊的感觉。作为睡眠面膜，涂在皮肤上会变成膜。不用担心蹭泥或者贴在床单上。它的质地像冰淇淋一样柔滑，属于清爽的奶油质地。不会有黏黏的感觉。很清爽！包装也传达了一种很舒服的感觉。罐装咖啡色磨砂玻璃净含量100g。