关注:86 发布时间:2021-09-02 10:29:14
导语本文整理了鱿鱼沙拉的做法经验知识,帮助您全面了解,小白也能成为高手,跟随小编一起来看一看吧!
1个芒果
8个小番茄
1个鳄梨
1根黄瓜
1个葡萄柚
1个紫色洋葱
石灰2
2汤匙橄榄油
1汤匙盐
1片柠檬
1瓶苏打水
鱿鱼、香菜、辣酱、黑胡椒、白胡椒、生姜、冰糖和饮用水
首先,取出鱿鱼内脏。
将鱿鱼切成小块。
小番茄去核切块。
芒果去皮切丁。
柚子去皮,取出水果。
黄瓜去籽,切丁。
将紫洋葱切片放入水中以去除辣味。
香菜切块。
将石灰切成两部分。
10煮一锅开水,加少许盐,把鱿鱼放进去,快速焯水。
取出放入冷水中冷却,然后沥干。
将半个柠檬挤在煮熟的鱿鱼中,浸泡15分钟,然后沥干水分。
13然后过滤洋葱片。
14将鱿鱼、黄瓜、西红柿、芒果、洋葱、香菜和半柠檬汁混合。
15加入2汤匙橄榄油、1汤匙盐、少许白胡椒、黑胡椒和辣椒酱,搅拌均匀。
上桌后撒上柚子果肉。
17块玉米片。
18将饮用水、冰糖和半柠檬汁混合,煮沸。
将姜磨成姜泥。
20、将姜糊加入水中。
21将生姜和柠檬酱煮熟,用保鲜膜盖好,放入冰箱冷却。
在冰块中加入少量冷却的生姜和柠檬酱。
加入苏打水,加入柠檬片和糖块。
24就这样,完美匹配。
1.这次用的是tabasco。如果没有辣椒酱,就用1勺。
2.蔬菜需要排水
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