哺乳期正确哺乳姿势

不知道喂养的妈妈有没有遇到过这样的问题：宝宝在吃奶突然大哭，你措手不及；乳头被宝宝吸出来摔碎了，哭起来很疼.其实这些都是不正确的喂养姿势造成的，需要及时调整。正确的喂养姿势可以帮助妈妈更好地分泌乳汁，不仅可以让宝宝吃得开心，还可以让妈妈吃得舒服。

详细介绍方法/步骤

摇篮护理姿势

这是妈妈比较常用的姿势。让宝宝面向妈妈，面向乳房，鼻子朝向乳头，肚子靠近妈妈的肚子，头和身体保持一条直线。同时，母亲比较好扶住婴儿的头和脖子，新生儿需要扶住屁股。你可以在宝宝下面垫一个垫子，让妈妈更容易喂。

橄榄球护理姿势

这个姿势就像腋下夹着一个足球。妈妈把宝宝放在腋下，用一只胳膊托住他的身体，用手掌托住他的头。婴儿的鼻子应该面向母亲，与乳房成一条直线，脚应该面向母亲的背部。如果这个过程比较困难，可以给宝宝垫个枕头。

交叉哺乳姿势

姿势类似于摇篮，但姿势相反。如果你用左胸喂宝宝，可以把右手放在宝宝的头和耳朵下面支撑他，让他的胸腹部尽量靠近你，帮助他更好的找到乳房的位置。

侧卧位哺乳姿势

妈妈和宝宝面对面侧卧，一只手扶着他的臀部，另一只手搂着宝宝的头，把宝宝的头放在手臂上。妈妈可以在自己和宝宝身后放一个柔软的枕头，让宝宝尽量靠近，方便喂奶。这个姿势特别适合妈妈晚上喂奶，但是中间不要睡着，会压垮宝宝。