终于找到了让宝宝快速入睡的方法

详细介绍方法/步骤

如果宝宝白天活动少了，剩余的能量就消耗不了，晚上会很兴奋，睡不着。所以为了让宝宝晚上睡得快，白天要经常带他去玩，让宝宝晒晒太阳，和宝宝互动。

为宝宝创造一个睡眠环境，环境安静，房间黑暗。轻轻抚摸宝宝的身体。你可以一边哼着摇篮曲，一边轻轻地摇着床，直到宝宝睡着，一边把宝宝放在摇篮里。

晚餐暴饮暴食也会影响睡眠，所以晚餐不要让宝宝吃太多，睡前不要刺激宝宝，给宝宝洗个温水澡，有助于宝宝快速入睡。

宝宝老是不肯睡觉哭，给宝宝用安抚奶嘴！有了安抚奶嘴，宝宝会有安全感，可以安抚宝宝，让宝宝快速入睡。

相关经验延伸阅读

问万高儿童桌一岁十个月宝宝可以玩吗

答建议购买大尺寸的台面和积木。小桌子小凳子非常适合宝宝坐，写字，画画。我家宝宝一岁半就开始用这个桌椅了，很喜欢。

问请问凯蒂猫宝宝滑板车滑板车好吗

答材质很有质感，可调节，就是女儿太小控制不了转弯，总是斜着

问宝宝睡着了，路途乐汽车安全座椅靠背不能调节能行吗

答婴儿一乘公共汽车就睡觉。如果他坐在前排，他可以调整座位。但是安全椅不允许放在前排，只能仰着脖子睡觉，让他感觉不舒服！还有道路安全座椅的婴儿椅，不允许放在地上让婴儿坐。婴儿椅靠背不能固定，这方面不太好。毕竟宝宝对道路安全座椅的婴儿椅不熟悉，可能会抗拒。如果他能放在地上，就让他玩。有一个熟悉的过程。让他知道道路安全座椅是他自己的就好很多了。

问新安怡奶嘴适合新生宝宝吗

答不建议新生儿使用avent安抚奶嘴。avent安抚奶嘴比较小刻度为40ml，新生儿可能只需要30ml，不方便你查看实际奶量！安万特安抚奶嘴适用于1个月以上的儿童。买了avent安抚奶嘴，就得再买一个！但是你可以买下来，等孩子满月了再留着用！

问花王尿不湿请问谁知道一岁半的宝宝体重二十斤要用多大码子

答宝宝不到一岁半，20斤。我用的尺寸刚刚好。它既不漏尿也不勒腿

问喝雀巢配方婴儿食品婴儿食品宝宝上火吗便*吗

答有点生气，婴儿食品应该是装蔬菜粉的，不知道叫什么，老婆买的。