哪些原因会造成奶水不足？

详细介绍方法/步骤

乳房没有受到刺激，现在许多母亲不仅要喂孩子，还要忙于工作。对于那些经常出差的妈妈来说，出差时间长了，就会和孩子分开很长时间。出差，妈妈的乳房会失去宝宝嘴唇吮吸乳头的刺激。在这种情况下，牛奶很容易缺乏。

生病了，有些母亲仍然很虚弱，因为她们刚生完孩子。在这种情况下，抵抗力弱的母亲特别容易生病。一旦生病，特别容易造成奶水不足，所以如果得了一些小病，就要赶紧治*，不然会影响孩子的奶水。

心理压力，有的妈妈不仅要给孩子喂奶，生完孩子还要忙工作。如果安排不当，很多妈妈会很着急，特别容易紧张。如果心脏有压力，会影响乳汁分泌，需要及时缓解生活中的压力。

乳腺手术，如果有的妈妈做了乳腺手术，在做这种手术的过程中，特别容易伤到乳腺管或者乳腺组织，一旦这些地方受到伤害，就会直接影响乳汁的分泌，乳汁量自然会下降。

护理时间太短。很多妈妈给孩子喂奶，孩子喂奶时间很短。如果长期如此，乳头就不会受到刺激，大部分孩子在间也会吃到预乳。所以妈妈在给孩子喂奶的过程中一定要有耐心。如果想喂宝宝，比较好控制在20到40分钟左右。只有这样，乳头才能得到充分的刺激，才不会造成乳汁分泌不足。

乳汁分泌不足的原因是一些婴儿在喂养过程中得了黄疸。这些婴儿吮吸牛奶的能力很弱。这样喂养，对乳头的刺激会比较弱。所以，缺奶是必然的。

吮吸乳头的时间太长。许多母亲长时间吮吸乳头，以避免婴儿哭泣。在吮吸乳头的过程中，如果时间特别长，宝宝会慢慢消耗体力，吮吸的欲望会降低。后来在喂奶的过程中，力度会特别小，使乳头得不到充分的刺激，直接导致乳汁分泌不足。

乳头疼痛，很多妈妈在喂奶过程中，因为宝宝的吮吸力太大，乳头会断裂而引起疼痛。后来宝宝在喂奶的时候，额头会有疼痛感。这种疼痛会直接导致奶水下降。