打羽毛球的技巧
关注：16 发布时间：2021-08-26 07:02:38
导语本文整理了打羽毛球的技巧经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
你知道打羽毛球的技巧吗？我们来看看。
详细介绍方法/步骤
首先，羽毛球在握拍的时候，一定要保证双手灵活，不要握死，否则再转球拍很容易转身失球。
打羽毛球时，要用五指握住羽毛球的上半部分。然后，让羽毛球面向持球者的下部朝下发球。
发球时更容易发球。姿势是左脚向前，右脚向后，轻轻投球。当球离开手挥动球拍时，比较好弯曲手臂，在伸直之前立即将球击出。球拍通过扭转手腕向上摆动到左肩，使球飞得又高又远。
打羽毛球时，要学会根据对手的手势和姿势预测他羽毛球的轨迹和落地空间，然后做出反应。
上一篇：跑步运动完怎么做拉伸运动
下一篇：怎么选择一辆适合自己的山地自行车
猜你喜欢
热门运动经验
-
730位用户关注
-
663位用户关注
-
641位用户关注
-
560位用户关注
-
502位用户关注
-
399位用户关注