秋葵炒羊心的做法
关注：24 发布时间：2021-06-30 10:31:04
导语本文整理了秋葵炒羊心的做法经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
黄秋葵具有、、通气、利湿、助、护胃的作用，羊心具有补*益*的作用。两者结合在一起，就成了一道美味又营养的家常菜。大家分享一下。
需要准备的物品
羊心1只，秋葵150克，生姜大蒜适量，酱油1勺，料酒1勺。
详细介绍方法/步骤
羊心和秋葵准备好了。
将羊心洗净，切成薄片，加入生姜、1茶匙酱油、1茶匙料酒、适量油和盐，腌制几分钟。
秋葵洗净，切成小块。
在锅里放入适量的水，煮开。放入秋葵，烧1分钟。
把它拿出来，放在盘子里。将果胶用冷水浸泡，然后取出沥干。
火和油，放入蒜米使其变香。
将腌制的羊心放入火中煸制。
炒至变色，然后放入秋葵。
加入1勺酱油翻炒1分钟左右，然后关火，美味的黄秋葵炒羊心就做好了。
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