怎样做美味的凉拌黄瓜花生米？

花生具有很高的营养价值，富含蛋白质、维生素和矿物质。经常吃花生可以延缓大脑功能衰退，滋润皮肤。黄瓜有很高的营养价值。经常吃黄瓜可以帮助美容养颜，延缓衰老。黄瓜和花生混合在一起特别好吃。小编想和你分享如何制作美味的黄瓜和花生。希望能帮到大家。

需要准备的物品

黄瓜、花生、香菜、大蒜、白糖、盐、鸡精、五香粉、酱油、陈醋、辣椒油适量。

详细介绍方法/步骤

准备适量的花生，用清水洗净，晾干，然后将油放入锅中冷却，将花生放入锅中，用小火慢慢油炸，然后捞出放入盘中，撒上适量的盐，让它们冷却备用。

准备一根黄瓜，洗净，切成小块，放在盘子里备用。

将冷却的花生和黄瓜放在一起，然后准备适量的大蒜，洗净，切碎，放在上面。这个量可以适当多一些，味道更好。

准备适量香菜，洗净，切碎，放在上面。

根据自己的口味，加点盐，鸡精，五香粉，陈醋，喜欢辣的，也加点辣椒油。

加入适量白糖可以使口感更好，再加入适量酱油可以提亮颜色。

搅拌均匀，就可以吃了。好吃又有营养。真的很好吃。喜欢的朋友也可以尝试一下。

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