食补佳品海参炖汤的做法
关注：45 发布时间：2021-09-13 07:01:15
导语本文整理了食补佳品海参炖汤的做法经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
海参是很好的食物补充，营养丰富，能提高人体。海参可以做成多种食物，海参炖汤是比较常见的吃法。，小编将介绍海参炖汤的做法，希望对你有所帮助。
需要准备的物品
海参1个，红枣3个，猪骨汤1勺，精制白菜、香菜、盐、极鲜酱油等。
详细介绍方法/步骤
取出冰箱冷冻的即食海参放入碗中，加水溶解。
精制白菜去黄叶，洗净，切成小对角方块。
葱切葱花，姜切丝，欧芹切段，红枣洗净。
将1勺猪骨汤放入碗中备用。
沸水锅中放清水，将锅中煮开的海枣、红枣煮5分钟。
然后加入猪骨汤。猪骨汤是炖猪骨的时候腌制的。平时可以在冰箱里冷冻。用的时候舀一勺比较方便。加入煮骨头汤可以增加汤的味道。
加入精制卷心菜、1茶匙盐、1茶匙鲜酱油、洋葱和姜丝，盖上锅盖煨20分钟。
然后把它放在碗里，然后撒一些欧芹，这样营养美味的海参炖菜就准备好了。
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