秋葵煎鸡蛋的做法
关注：45 发布时间：2021-10-19 09:21:02
导语本文整理了秋葵煎鸡蛋的做法经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
黄秋葵具有温肾、护胃的作用。用鸡蛋炒的话营养更全面，成品味道清香可口。下面的小系列将分享它的做法供你参考。
需要准备的物品
100克秋葵和两个鸡蛋。
详细介绍方法/步骤
秋葵和鸡蛋准备好了。
然后将秋葵洗净，去掉头尾，切成薄片。
火锅加油，把秋葵放下，加点盐炒1分钟，然后关火。
将两个鸡蛋打在碗里，加入一些盐，搅拌均匀。
然后铲炒秋葵和鸡蛋混合，然后搅拌均匀。
火锅加油，倒入蛋膏，轻轻摇锅，中火煎2分钟左右。
用盘子盖住蛋卷，把盘子压紧，然后把锅翻过来，蛋卷就完美的在盘子上翻了。
然后放回锅里煎另一面，然后煎2分钟左右，关火。
美味的秋葵煎蛋准备好了。
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