萝卜豆腐炖鱼头汤的做法
关注：75 发布时间：2021-06-25 12:15:47
导语本文整理了萝卜豆腐炖鱼头汤的做法经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
需要准备的物品
鱼头、胡萝卜、豆腐、生姜、花生油和盐
详细介绍方法/步骤
准备好所有的材料：两个鱼头，一个胡萝卜，四个豆腐，和适量的生姜
鱼头切块清洗备用；
萝卜去皮切丝备用。
豆腐泡水洗净。
生姜切片备用。
火锅放油，姜片炒。
加入鱼头，加入适量盐，翻炒。
鱼头两面翻炒2分钟左右，然后加入适量的水。
将豆腐切成小块，放入锅中，用大火煮沸。
等到鱼头汤变成乳白色，加入胡萝卜丝，煮软。
加入适量的盐，调整一下口味，然后就可以煮吃到美味的高蛋白鱼头豆腐了。
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