怎么练好篮球基本功
关注：84 发布时间：2021-07-29 09:06:07
导语本文整理了怎么练好篮球基本功经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
你知道如何练习篮球的基本功吗？我们来看看。
详细介绍方法/步骤
如果你想练习篮球的基本功，首先需要训练你的弹跳能力，这样你在靠近篮筐的时候才能更好的投球。
在大多数情况下，篮球其实是一项非常体力的运动，所以我们可以选择去健身房训练，尤其是训练我们的上肢和下肢。
要想练好篮球基本功，就要学会运球，学会运球过程中用假动作和转身迷惑对方。
如果学校有操场或者篮球场，大家可以多去篮球场练习。从而提高自己的篮球水平。
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