篮球的犯规动作有哪些？

在篮球规则中，犯规就是违反规则。包括与其他运动员的违规肢体接触和违反体育道德的行为。

现在让我们来看看犯规动作。

详细介绍方法/步骤

个人犯规

无论是在活球还是死球的情况下，进攻球员和防守球员身体接触造成的犯规。

球员不应伸展手、臂、肘、肩、臀、腿、膝、脚或弯曲身体成“不正确的姿势”(超出他的气缸)去拉、挡、推、撞或绊倒对方球员，或阻止对方球员行进；或者纵容粗暴或暴力的行为来这样做。

用手和/或手臂接触对方队员

1.当防守者处于防守位置，手或手臂放在持球或不持球的对手身上并保持接触阻碍其进步时，出现违规的手或手臂拉伸。

2.为了获得不公平的利益，用胳膊或手肘勾住或包裹防守者。

3.运球时，使用伸展的前臂或手，防止对方球员拿到控制球。

阻挡犯规

1.障碍是持球或不持球的对方队员之间的违规肢体接触。

2.如果球员忽略了球，面对对方球员，随着对方球员的动作移动自己的位置，除非包括其他因素(指被掩护的球员故意推、打或拉人。)，他主要负责发生的接触。

3.当一名球员在场上占据一个位置时，他的手臂或肘部伸出他的圆柱体是合法的，但是当对方球员试图传球时，它们必须被移入他的圆柱体。如果手臂或肘部在他的圆柱体外面，并且接触到了，那就是在阻挡或拉扯人。

技术犯规

技术犯规是没有身体接触的犯规，行为类型包括但不限于：

1.无视裁判的警告。

2.粗暴触摸裁判、技术代表、记录台人员或队座人员。

3.与裁判、技术代表、记录台人员或其他团队成员交流是不礼貌的。

4.使用可能冒犯或煽动观众的语言和行为。

5.戏弄对方球员或者在他眼前晃来晃去都会妨碍他的视力。

肘部摆动过多

7.球过篮筐后，故意触球或阻碍快速执行将球丢入界外以拖延比赛。

摔倒假装犯规。

背后非防御

后面的违规防守就是防守者从后面和对手进行身体接触。防守球员正式试图抢球的事实并不能证明从后面接触对方球员是正当的。

这种幕后违规防守主要是用来说明里面身居要职的球员的情况。当内线球员处于重要位置，自己的球员传球时，后面的防守队员不允许试图截球。防守者试图挖球，双方身体接触都会导致防守犯规。

用球打人

带球打人是指篮球比赛中的犯规动作，是球员推搡或移动到防守者躯干的身体接触。当防守者在接触的瞬间提前站起来，进攻者就构成带球打人。

违规掩护

一般指不听处罚、言语冒犯、危险肢体倾向等。当没有身体接触时；后卫故意通过拉、挡、推、撞、绊倒持球或不持球的球员，违反体育道德。

温馨提示

图片均来自网络