鳝鱼的食疗进补作用与功效
关注：64 发布时间：2021-06-30 21:36:04
导语本文整理了鳝鱼的食疗进补作用与功效经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
鲫鱼是很好的食疗产品，那么它的滋补作用和是什么？
详细介绍方法/步骤
鲫鱼比较适合做鲫鱼汤滋补。鲫鱼具有通络、温经化瘀的。
同时，鲫鱼用当归、枸杞等中草熬制，使鲫鱼汤具有安*补气、补*养心的作用。
另外，鲫鱼的营养价值很高，鱼富含胶原蛋白和纤维蛋白，有美容养颜的。
鲫鱼汤还有催乳作用，比较适合刚生完孩子的女性，还可以健脾养胃。
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