怎样做美味的青菜炒牛肉？

绿色蔬菜营养价值高，含有大量植物纤维素，能促进肠道蠕动，防止便*。绿色蔬菜还含有丰富的维生素k，可以补钙、壮骨。牛肉营养价值高，具有养胃的。像这样的炒青菜牛肉很好吃。小编想和大家分享的是如何制作美味的青菜炒牛肉。希望能帮到大家。

需要准备的物品

适量青菜、牛肉、枸杞、盐、鸡精、五香粉、酱油、料酒、淀粉。

详细介绍方法/步骤

准备适量的新鲜青菜，用清水洗净，尤其是根部的沉淀物，然后去掉叶子，只留下根。你这次买的蔬菜根部长势很好，把根部切成块，放在盘子里备用。

准备适量牛肉，洗净，切片，加入适量盐、鸡精、五香粉、酱油、料酒、五香粉、淀粉，搅拌均匀，腌制十分钟左右。

往煎锅里放适量的油。油热后，将腌制好的牛肉倒入锅中翻炒。牛肉片切得很薄，很容易炒菜。

将准备好的青菜根茎倒入锅中，用牛肉炒匀。

根据自己的口味，加入适量的盐、鸡精、五香粉、酱油，搅拌均匀，不要放太多这个量，在腌制肉类的过程中已经放过了。

加少许水防止粘锅，盖上锅盖炸三分钟左右。

准备适量枸杞，用清水浸泡枸杞，将浸泡后的枸杞倒入锅中，翻炒均匀。

油炸后，趁热吃。味道真的很好，一家人都很喜欢。

相关经验延伸阅读

问波斯顿美白洁面乳怎么用湿脸，然后涂脸上要怎样洗多久

答湿脸。将洗面奶均匀地戳在手心，泡在脸上。触摸几分钟后，用温水冲洗

问糖醋带鱼怎样做

答配料：带鱼、面粉、五香粉、盐、白醋、白糖、酱油、料酒、蒜瓣、番茄酱、胡椒。

1.面粉加水搅拌成糊状。加入少量五香粉和适量盐，搅拌均匀。

2.将带鱼切成小块，放入面糊中，使带鱼与面糊均匀沾在一起。

3.在油锅里煎至金黄色，取出备用。

4.糖醋汁的制备：将5勺水、4勺白醋、3勺白糖、2勺酱油和1勺料酒倒入一起，搅拌均匀。

5.将蒜瓣切成小块。

6.将食用油倒入煎锅，待油微热后加入番茄酱，翻炒几下，加入糖醋汁，搅拌均匀。

7.锅里的糖醋汁煮开后，把带鱼倒进去，加一点盐。

8.加入青椒(如果味道清淡，就不要加了)，等到锅里的汁稍微少一点，再倒入蒜末，翻几下。

问德克西纯水机过滤器下水管怎样和水槽下水管链接

答如果要安装在水槽下面，可以和水槽下水软管一起插入下水道。过滤器的排水管很细，和很多净水器的进出水管一样。建议安装在主管道上，即使附近没有下水道。清洗时，也可以用脸盆或水桶把它捡起来倒掉

问顺优沙发床气味大吗海绵的材质怎样啊

答气味刚刚被去除。塑料膜有点大。在阳台上呆了两天，它感觉不到了。海绵看不见。就算有海绵也可以忽略

问威毕猫笼兔子尿在里边的话，味道会非常大么，怎样有效清洗

答洗完后放点水，可以稀释一下兔尿，下次味道就没那么大了。

问机械师游戏本怎样评价5星

答确认收货后，会出现测评界面，会有星级测评表。只要点亮你要评价的星星数