关注:36 发布时间:2021-07-26 16:00:05
导语本文整理了怎样做小米紫薯红枣粥?经验知识,帮助您全面了解,小白也能成为高手,跟随小编一起来看一看吧!
冬天喝小米粥暖胃。之前买的紫红薯、黄红薯、红枣都是现成的,就煮一份小米紫红薯保*粥,不仅营养丰富,而且色泽诱人。下面我来说说具体做法。你可以看看你喜欢的。
红薯一个,紫薯一个,红枣适量,小米适量。
我们选了一个黄红薯和一个紫红薯煮粥。先将准备好的紫薯、红薯用清水冲洗干净,去皮去掉备用。
把紫红薯和红薯切成块。切割方法主要是用刀切开,用刀掰出来。做饭更容易,因为它节省时间。
取适量红枣,用清水洗净。我这里选的新疆灰枣,质量好,香甜可口,肉厚。如果吃饭的人多,可以多放点,把枸杞洗干净备用。
我拿了一小杯小米,用清水洗了洗,备用。米粒很小,所以洗的时候注意不要开太多的水,以免把米粒都冲走。
锅内放入适量水,将准备好的红薯、紫薯、红枣、枸杞放入,加入洗净的小米。锅放好后放在炉子上。
大火烧开。锅烧开后可以换小火慢慢煮。中间注意频繁搅动。小心粘在锅底。盖子盖得不能太紧,会溢出锅。
随着时间的推移,锅里的配料不断变化。如图,紫薯汁已经很浓了,看起来很开胃。
大概过了20分钟,发现锅里的小米已经煮开开花了,红枣都快煮开了。用勺子搅拌时,红薯和紫薯已经又软又粘。
如图,我们的小米,紫薯,红枣粥准备好了。关火,放进碗里。桌上就可以上香甜可口的营养粥了。
答挺好的。基本上就是简单的课程。过几天就能学会。我学走路。只需要记住和弦,然后改变它们。
答有点甜。之前宝宝喝的是淡婴儿食品,但是君乐宝颜色有点黄。宝宝吃了辅食,喝了轻度腹泻。喝君乐宝就可以了
答没关系,但是如果表面有盐粒给孩子吃,还是先玩再吃的好。和孩子玩了38个月的朋友都很爱吃
答我一般先用肥皂洗手,然后把洗衣机放上珠子。我不能完全依靠他来洗脏衣服
答婴儿不能吃香料!就把营养伴侣包放在面条里,加入切碎的蔬菜,肉酱,蛋黄等等!每次换不同的菜和肉末,孩子都需要全面的营养!
答你点同步,看课本,辅导的时候成绩,都在里面。
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