怎么做蒜黄炒海兔？

海兔是一种非常常见的海鲜，市场上有很多干海兔，但是那些干海兔添加了大量的盐，它们的味道无法与新鲜海兔相比。鲜海兔用于烹饪，口感极佳，营养价值高。海兔有很好的杀灭大肠杆和抑制多种感染的效果，所以平日可以适当吃一些海兔做的菜。一般用海兔做火锅。我们大学用新鲜大蒜炒海兔，味道不错，很有营养。让我们快速学习。

需要准备的物品

300克海兔，带籽，一把蒜黄

盐味酱油葱姜为宜

详细介绍方法/步骤

使用的成分非常简单。买了一斤新鲜的大蒜和带籽的海兔，只用了一斤半。

海兔是冷冻的，应该用冷水而不是热水冷冻，这样不仅影响口感，还会失去海兔的营养价值。

海兔解冻后会用刀切开皮肤，里面会有类似白色塑料的东西，不能吃，完全不能被人体肠胃，或者对肠胃造成一系列负担，直接摘下来就可以了。

如果你把海兔的内脏翻出来，你会看到一个黑色的东西。这是墨袋，一定要拿掉，不然炸出来的海兔颜色会很难看。

海兔清理干净后，就切成两半，然后放在碗里，用一点料酒抢着吃，备用。

蒜黄很干净，不用选，但一定要干净。首先用清水清洗几次，然后将根浸泡在水中半小时。

将蒜黄捞出水面，晾干，切成段。

生姜切片，大葱切段，切碎。

植物油我喜欢用玉米胚芽油和花生油。做饭很香不油腻，味道清淡。往锅里倒些花生油，加热。

10.将油加热到60%-70%的热度，加入葱、姜、蒜和少许红辣椒翻炒，将海兔直接放入锅中翻炒。小火炒，因为海兔是小宝宝，所以容易粘锅。

11海兔煎卷起来，说明海兔基本熟了。加入一些盐、酱油和白糖，翻炒几下，使其有味道。

12将大蒜放入锅中，用大火快速翻炒。

13炒蒜软的时候，还要炒。这时，大蒜的味道是比较好的。一旦炒大一点，大蒜就会被炒，非常难吃。

14杀一点味素，快速翻炒几下。

大家加油，美味营养的蒜黄炒海兔准备好了。吃米饭，馒头，煎饼，葱花饼的时候，可以一起吃。太好吃了，你都不想吃！

相关经验延伸阅读

问科沃斯扫地机器人拖完地后抹布怎么取

一旦安装了抹布支架，就很难将其拆除。比如只要清洗干净，整个水箱就可以和支架一起拆下来，t5还能工作。此时机器整体质量较轻，有利于攀爬，增加机器工作时间。

问欧惠奇迹水库套装怎么样

欧慧奇迹水主要是上脸吸收。涂抹的时候会给皮肤足够的水分，皮肤就会起q，这个欧慧系列真的超级补水，适合25岁以下的小姐姐。使用欧慧的水乳，水特别清爽，牛奶和面霜感觉有点油腻。不知道是因为涂多了，还是因为自己奶和奶油的质地。不过除了牛奶和面霜有点油腻，其他效果都很好。晚上做完面膜后，涂护肤品，涂一层厚厚的牛奶和面霜。虽然有点油，但是第二天早上起来就很滑。欧慧奇迹补水系列采用天然成分为原料，零刺激。主要作用是让皮肤喝足够的水，补充足够的水分，调节皮肤内的水油状况。奇迹补水系列分为粉色和蓝色。不同肤质的朋友一定要正确选择。另外，欧慧的两套盒子在网上的价值很高，真的是颜空保湿的比较佳选择。没有年龄限制，保湿的同时还能安抚皮肤。一个漂亮的红血丝宝宝不妨试试这个。长期使用红血丝会掉色。能深层补水保湿，促进皮肤深层水油平衡。

问德尔玛香薰加湿器请问，没有缺水，总是显示e1，是怎么回事

每次我家不是平的，都会有delmar香薰加湿器展示。放平后就好了，再来一次，直接不插电开机。

问贝因美配方婴儿食品请问可以看看新包装和老包装的图片吗

新包装和旧包装应该没有太大区别。但日期是今年六月，新鲜

问coolermaster品牌的中文名是什么

coolermaster的中文名字是cool supreme，cool supreme是中文品牌。

台湾知名电脑硬件制造商，专业从事r&d/散热器/机箱/电源/键盘及数码周边产品的生产和销售

coolermaster的目标是提供高质量的冷却解决方案。到目前为止，公司成立十多年，不断提供产品和服务，为有散热问题的公司提供完整的解决方案。

为了实现这一目标，coolermaster提供在功能、性能和质量方面满足客户需求的产品。

coolermaster目前有完整的冷却解决方案。产品包括散热器、风扇外壳、机壳、电源、硬盘外盒、笔记本电脑散热器，无论是在电脑、工业机械、电信设备等设备上。

库勒马斯特对质量的执着追求可以通过我们在台湾的制造工厂成功通过iso9001来成功证明。目前，mainland china的第二、三家工厂也在陆续申请iso9002。coolermaster执行分包商的一些分析和测试规则。此外，coolermaster在质量方面的努力已经扩展到运营和服务的各个方面。