荷兰豆爆炒牛腩的做法
关注：5 发布时间：2021-08-12 16:22:04
导语本文整理了荷兰豆爆炒牛腩的做法经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
牛腩有点肥，比较好炒一下。牛腩富含高蛋白、低脂肪，能增强人的抵抗力。荷兰豆炒牛腩是一道很好吃的菜。我们来看看荷兰豆炒牛腩的做法。
需要准备的物品
荷兰豆、牛腩、生姜、大蒜、洋葱、花生油、酱油、料酒
详细介绍方法/步骤
准备好所有原料：牛腩两块，荷兰豆适量，姜蒜适量，葱一根。
将荷兰豆的茎去掉，洗净待用。
牛腩切片，加入适量姜蒜、料酒、酱油，腌制一段时间。
将油放入火锅中，加入香姜和大蒜。
然后将荷兰豆倒入锅中，快速翻炒。
荷兰豆炒1分钟，然后倒入腌制好的牛腩，大火炒2分钟，再加入少许水，盖上锅盖焖2分钟。
撒少许盐调味，即可享用美味牛腩。
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