怎么做大豌豆炒烤鸭好吃又营养
关注：98 发布时间：2021-08-22 16:57:01
导语本文整理了怎么做大豌豆炒烤鸭好吃又营养经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
大豌豆烤鸭好吃又有营养。烤鸭含有蛋白质、维生素b1和b2、钙、铁、铜、锌等多种微量元素和18种氨基酸。另外，这道菜的营养价值会更高。那大豆豆炒的烤鸭怎么做才好吃又有营养呢？就分享一下。
需要准备的物品
大豌豆，烤鸭，大蒜，姜片，盐，十三香都合适
详细介绍方法/步骤
准备适量的豌豆、大蒜和姜片。
把冰箱里冷冻的烤鸭拿出来融化备用。
，加入适量植物油加热，倒入切好的豌豆、大蒜和姜片，翻炒一会儿。
加入适量的盐和十三种香料，翻炒2分钟。
，加入煮熟的烤鸭，搅拌2分钟，加入适量的水，搅拌均匀，继续烹饪15-20分钟。
看到菜水变稠，加入适量鸡精翻炒均匀。
，一盘营养美味的大豌豆炒烤鸭就准备好了。
猜你喜欢
热门家常菜经验
-
190位用户关注
-
142位用户关注
-
117位用户关注
-
107位用户关注
-
106位用户关注
-
105位用户关注