鸡胸肉怎样做好吃

鸡胸肉滑嫩，脂肪含量低，热量低，蛋白质含量高，对身体有益。鸡胸肉的制作方法有很多。我以前做过炒鸡胸肉，香菇丸，红烧鸡胸肉，可乐烤鸡胸肉，鸡排。我的宝宝比较喜欢我的鸡排。我用辣椒炒鸡胸肉，因为我比较喜欢辣椒。现在来分享一下做法，一起看看。

需要准备的物品

鸡胸肉青椒400克，红辣椒三个，生姜一个，大蒜籽一个，蚝油三瓣，各适量

详细介绍方法/步骤

先将鸡胸肉洗净，控水，然后切成丝，将放出的粉末、蚝油、鸡粉和盐搅拌均匀，腌制十分钟。

再来一次，把配料准备好。姜蒜籽去皮切碎，青椒去籽切片，葱切段。这些准备工作都做好了，炒菜就快了。

将锅烧至七成热，放一些花生油，用小火煸炒姜和蒜。

放下鸡胸肉翻炒至鸡肉变白，再铲出来备用。

把锅洗干净，然后炒辣椒，炒辣椒直到它们死了。

然后倒入炒好的鸡胸肉和葱，加入一勺盐、蚝油和半勺鸡粉，搅拌均匀。

关掉火，把它放在盘子里。美味的辣椒炒鸡胸肉做好了。然后来一杯酒。生活就是这么平凡舒适。

温馨提示

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