怎么做营养好吃的蘑菇洋葱黑木耳嫩南瓜
关注：24 发布时间：2021-10-23 11:06:01
导语本文整理了怎么做营养好吃的蘑菇洋葱黑木耳嫩南瓜经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
蘑菇、洋葱、黑木耳、嫩南瓜菜营养丰富，味道鲜美。我想分享一下：如何做出营养又美味的香菇洋葱黑木耳嫩南瓜？
需要准备的物品
蘑菇、洋葱、黑木耳、嫩南瓜、红辣椒、植物油、盐等
详细介绍方法/步骤
将蘑菇、洋葱、黑木耳、嫩南瓜和红辣椒切成以下形状，备用。
在煎锅里加入适量的植物油，将蘑菇和黑木耳倒入锅中，翻炒几下。
加入之前准备好的南瓜，继续煎2分钟
加入红辣椒，翻炒。
加入切碎的洋葱，翻炒大约2分钟。
加入适量的盐，继续煎大约1分钟。
加入适量酱油，翻炒约1分钟。
加入适量鸡精，炒匀。
，一盘营养丰富的蘑菇、洋葱、黑木耳、嫩南瓜准备好了。
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