嫩姜炒乌榄的做法

关注:84 发布时间:2021-10-23 12:51:06

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乌兰,又名蓝娇,是一种营养丰富、风味独特的健康食品。肉又厚又软,很受大众欢迎。用嫩姜和乌兰炒,两者互相吸味,成品味道很棒。大家分享一下。

需要准备的物品

黑橄榄150克,嫩姜100克,蒜米适量,酱油少许。

详细介绍方法/步骤

先将嫩姜洗净,再切成薄片,准备黑橄榄。

打开火和油,放入蒜米使它变香。

将姜片放入锅中,加入1勺酱油,翻炒至入味。

然后用小火煎至黄色。【姜片一定要炒香,让乌兰吸入姜汁】

拿起黑橄榄,翻炒大约20秒钟。

盖上盖子,煨大约1分钟。

然后打开盖子翻炒。

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