西兰花的制作方法
关注：24 发布时间：2021-06-28 07:01:10
导语本文整理了西兰花的制作方法经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
西兰花是一种非常好的蔬菜，可以和补充维生素。西兰花怎么做？
详细介绍方法/步骤
大蒜和西兰花。西兰花洗净，用热水焯一下。准备蒜瓣，切片。
将大蒜放入锅中翻炒，将西兰花倒入锅中。加一勺盐，加一点酱油，翻炒。
西兰花容易成熟。煎好了就可以出锅吃了。大蒜西兰花是一种非常方便快捷的烹饪方法。
另外西兰花也可以用水焯水，煮开后直接使用。不仅，还补充维生素。早餐也是不错的选择。
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