羊心滚菠菜汤的家常做法
关注：76 发布时间：2021-07-26 20:22:52
导语本文整理了羊心滚菠菜汤的家常做法经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
羊心营养丰富，富含蛋白质、微量元素和多种氨基酸。经常吃羊心可以补*养心。菠菜含有大量的铁、钙、磷等矿物质，具有补*养血的作用。两者结合在营养上更加完美。大家分享一下羊心菠菜汤的做法。
需要准备的物品
羊心1个，菠菜150g，姜丝，酱油，料酒。
详细介绍方法/步骤
羊心和菠菜准备好了。
将羊心洗净，然后切成薄片，加入适量的盐、姜丝、酱油和料酒，腌制十分钟。
将菠菜切成几块，然后放入水中清洗，然后放入篮子中捞出沥干水分。
锅里放几片姜烧开，再放入羊心。
，再次煮沸，然后用勺子捞出漂浮在水面上的气泡。
再次放入菠菜，加入适量的油和盐，滚动2分钟左右熄火。
美味得羊心卷着菠菜。
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